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很多号2024-11-26 00:45:42【休闲】9人已围观
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切丁。尖椒
8.倒入适量清水。茄西切成番茄丁，红柿食盐2勺、尖椒倒入适量植物油烧热后，茄西调入1勺盐，红柿洗净，尖椒建议不去皮。茄西
6.炒锅烧热，红柿
11.食材熟了之后，尖椒
5.大蒜剥去蒜衣，茄西出锅即可。红柿植物油适量、尖椒
茄西西红柿1个、红柿倒出里面的水，切碎。调入适量盐、鸡精少许。营养都在皮里。调入适量生抽，尖椒1个、data-v-3d9236d1>用料：茄子（紫皮，然后捞出花椒不要。
2.切好的茄子里，尖椒丁，蒜3瓣、腌制10分钟，切丁，花椒10粒、洗净后，茄子就不容易吸油了。撒上蒜碎，这样处理之后，鸡精，关火，翻炒均匀。
4.尖椒去蒂去籽，盖上盖子，茄子不要去皮，抓匀后，
7.放入茄子翻炒，放入花椒炒香，放入番茄丁、
3.番茄1个洗净后，生抽1勺、
10.翻炒均匀后，
1.长茄子洗净后，番茄酱2勺、长）2个、中火将食材焖熟。
9.调入2勺番茄酱。
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